治療冬季哮喘偏方 如何預防護理哮喘
一、冬季哮喘十個偏方
[方一]羅漢果半個，柿餅2--3個，冰糖少許。將羅漢果洗凈，與柿餅一起加清水二碗半煎至一碗半，加冰糖少許調味，去渣。1日分3次飲用。本方清熱，去痰火，止咳喘。
[方二]川貝母、生名膏、橘紅茶30克，杏仁20克，前胡15克，生甘草10克，雪梨6個，冬瓜條100克，冰糖150克，白礬適量。先將石膏、杏仁、前胡：甘草共煎取汁的一小碗，待用;將冬瓜條切成黃豆大顆粒，貝母打碎，橘紅研成粉，雪梨削皮搗爛調入白礬水，入冬瓜粒、冰糖、貝母、橘紅粉，再倒入藥汁，共盛一大碗內和勻。置于蒸鍋中隔水蒸約50分鐘，合成粘稠膏狀即成，分次酌量食用。本方清熱，止咳，平喘，適用于熱性哮喘者。
[方三]蚯蚓100克，桑白皮150克。將蚯蚓炒焦，共研成末，每服5克，日服2次，忌食辛辣食物。本方適用于痰黃而粘的哮喘者。
[方四]薄荷15克，橘皮、紫蘇各10克。一起煎湯服，1日2次;本方適用于外感風寒引起的咳嗽氣喘。
[方五]杏仁、旋復花、款冬花各10克，粳米50克。前三味煎水去渣，人米煮粥，空腹食。
[方六]干姜30克，淡豆豉15克，飴糖250克，植物油少許。干姜、淡豆豉同放鍋內，加水適量，文火煎煮，每30分鐘取汁1次，取2次后合并，文火煎煮至濃，加飴糖調勻，繼續(xù)煎熬至挑起糖漿成絲時?；?，倒入涂有植物油之搪瓷盤內，攤平，稍涼后劃成小塊。每服3塊，日3次。本方適用于肺寒咳喘。
[方七]椒母若干。研粉，每次3克，裝入膠囊，內服，每日3次。本方除痰平喘，適用于哮喘。
[方八]炙麻黃9克，鉤藤15克，葶藶子9克，烏梅6克，蟬衣9克，石韋30克，甘草3—15克。水煎服，日分2次服。本方為江蘇省中醫(yī)研究所朱秀峰方，適用于哮喘。
[方九]糯米100克，冰糖少許。洗凈糯米燜飯，或上籠蒸熟，另將冰糖整熬，澆在飯上，每日午餐溫熱服食，不可過量。本方適用于肺氣虛弱所致急喘。】
[方十]水發(fā)白果150克，白糖100克，生粉25克。白果砸去外殼，放鍋內加清水、堿適量;燒沸后，用竹帚刷去皮，挖去白果心，再放人碗內，加清水，上籠蒸熟，取出，鍋內放白糖、白果，清水250克，武火燒沸;去浮汁，用生粉勾芡，倒入盤中，單食或佐餐。本方適用于肺氣虛之喘證。
二、哮喘最佳治療方法
1.黨參15克，古桃仁5克，生姜5片，用水2碗半煎成一碗半，每天一劑，虛性哮喘尤其適合經常服用。
2.牛胎盤1個，甜杏仁5g、苦杏仁2g、生姜3片、紅棗3個，酒適量。牛胎盤洗凈浸泡12小時后，用開水焯透切塊。在灼鍋熟油下翻炒胎盤塊。熗適量黃酒、姜汁再炒后，加雙杏仁、姜片、棗及適量清水，倒入砂鍋內煲至熟爛食用。此方具有潤肺鎮(zhèn)咳、養(yǎng)血填精、大補元氣等功能，用治哮喘、虛勞久咳、老年慢性支氣管炎等有效。
3.南瓜500克，粳米100克。把南瓜去皮，切成小片跟米一起煮，先用大火煮開后，轉用小火煮成粥即可食用。茶葉蛋：綠茶15克，雞蛋2粒，加水一碗半同煮，蛋煮熟后去殼再煮至水干時，取蛋吃。
4.豬肺1個，洗凈切塊,半夏、陳皮、白芥子各3g，用細紗布包藥與豬肺一同加水煮爛熟。吃肉、喝湯可治哮喘。
5.霜桑葉、冰糖、花生仁各12g，共煮至花生仁爛熟，去桑葉食用。每日1劑，可治哮喘。
6.石葦20-60克，冰糖15克。將石葦加入水三碗先煎，煎成一碗半后去渣留汁，趁熱加入冰糖溶解溫服，每日一劑，分3次服完，每5天為一療程。
7.胡桃仁2枚、杏仁1小撮、瓜子仁60g、蒜頭梗10cm。水煎服，每日1劑，可治哮喘。
三、冬季哮喘注意事項
第一、飲食方式
哮喘患者發(fā)病期間，對食物質量的要求比較高，不管是營養(yǎng)方面，還是數量方面?；颊咦龊檬鞘秤密涳埢虬肓髻|食物，這樣可以減輕呼吸急迫所引起的咀嚼和吞咽困難，既有利于消化吸收，又可防止食物反流。
第二、禁忌食物
作為病人，哮喘患者的身體是比較虛弱的，所以有些食物是不可以食用的。對于豆類、面包、甜點等產氣類食物，患者不要食用。還有就是能引起舊病復發(fā)或新病加重的食物，患者也要避免食用，以免給身體更多的刺激。
第三、肥胖患者
飲食治療哮喘的方法往往是因患者的具體情況而異的。肥胖患者使用這種治療方法時，一般要特殊對待，限制患者的脂肪供給量，因為患者本身的脂肪含量就比別的患者多，所以減少脂肪攝入量能夠達到祛痰濕與適當的目的。
【宜】
(1)實喘熱癥者，飲食宜清淡，多吃梨、橘子、枇杷等新鮮水果及蘿卜、刀豆、絲瓜、核桃等?？煞涿邸⒅ヂ?，使大便通暢，減輕喘促。
(2)虛喘則宜進滋養(yǎng)補益性食物，如雞肉、魚、海蜇、鴨、燕窩等。
【忌】
(1)忌煙、酒等辛辣刺激物。
(2)忌海腥、油膩食物，如蝦(尤其是油爆蝦、醉蝦)、螃蟹、桂魚、黃魚、帶魚、鰣魚、肥肉、雞蛋等。
(3)忌食雪里蕻、芥菜、黃瓜、米糟、酒釀等發(fā)物，調味不宜過咸、過甜，冷熱要適中。
(4)忌食易產氣食物。如豆類、紅薯、土豆、汽水等，產氣易致腹脹，上頂及胸腔，加重喘促。
(5)寒喘忌食生冷瓜果。
四、哮喘病人的自我護理方法
第一、隨時飲水
出冷汗是哮喘發(fā)作時的癥狀表現，又由于哮喘發(fā)作時，患者呼吸會加快，出汗量大，體內水的消耗就比一般人多，而缺水又會導致氣道內分泌物變得稠粘，難以順利咳出使呼吸道受阻，加重了缺氧癥狀并使排痰困難，所以患者要養(yǎng)成隨時飲水的習慣，要是白開水而不是果汁飲料。
第二、穩(wěn)定情緒
哮喘患者的自我護理方法提醒患者要時刻保持穩(wěn)定的情緒，這對自我保健是很有意義的。當哮喘急性發(fā)作時，患者必須樂觀穩(wěn)定，千萬不要緊張，盡量使全身肌肉處于放松狀態(tài)。因為心情過于緊張，會使全身肌肉處于緊張狀態(tài)，氧的消耗量增加，容易加重缺氧，所以說越是緊張不安越會加重病情。
第三、堅持鍛煉
我們經常會說生命在于運動，我們在生活中需要堅持運動去散步、跑步、練拳等等多做一些有氧的運動。這樣可以幫助患者們改善和增強肺部的呼吸功能，能夠是肺泡有足夠的活動的時間，能夠有效的增強肺組織的彈性，提高肺泡張開的幾率，從而也能夠給我們人體增加肺活量。同時，在鍛煉的時候全身是處于放松的狀態(tài)的小支氣管痙攣也會慢慢的緩解，這個時候哮喘的癥狀也會得到緩解的。
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